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DMsweetsの日々(糖尿病でも美味しく普通に)

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2019年 02月 21日

かるしおレシピ

国循の中にある売店で見つけた素敵なもの、いろいろな減塩の知恵が満載。
ただ、私ならこうするよ・・・と言いたい点も何点かありますが、それは後日ね。
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減塩のカップヌードル、結構おいしいです。そして小ぶりのため糖質も少なめはありがたい
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近くのスーパーではかるしお認定の塩サバ

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薄味で美味しい。大根おろしを添えますが、サバの塩気で大根も食べます。
薄味のお野菜の味噌煮(主人の実家の奄美大島のソウルフード)キュウリの酢の物は少しのちくわの塩分のみで作ります。
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by ANB09968 | 2019-02-21 18:04 | Comments(0)


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